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ビタミンCをとると…
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Note
言わずと知れた美容・健康成分であるビタミンC。一日の推奨摂取量は成人女性で100ｍｇですが、美容・健康のためにはもっと潤沢に摂りたい成分です。
オタ活を存分に楽しむため自分の身体もいたわってみよう！
身体を万全にするとさらに趣味を楽しめること間違いなし！
※このページに書かれている内容は、管理栄養士監修のもと成分について説明したものであり、商品の効能を保証するものではありません
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